StartRatgeber

Ratgeber

Entdecken Sie Wissen, Anleitungen und Beratung rund um Matratze und Schlaf – vom Härtegrad über Vergleiche bis zu Pflege und Handhabung.

Bild

Welche Matratze passt zu mir?

Der Einstiegs-Hub: in wenigen Schritten zur passenden Matratze.

Zum Hub
Bild

Matratzenberater (Quiz)

Interaktiv: Empfehlung nach Schlafposition, Gewicht & Vorlieben.

Quiz starten

Die häufigsten Fragen vor dem Kauf

Kurz beantwortet – die fünf Fragen, die unsere Kundenberatung am häufigsten erreichen · Fragen zu Bestellung, Lieferung und Rückgabe finden Sie unter Hilfe & Service

Welcher Härtegrad passt zu mir?
Der Härtegrad richtet sich nach Körpergewicht und Körpergröße – Ziel ist eine gerade Ausrichtung der Wirbelsäule. Als Orientierung: H2 bis ca. 80 kg, H3 bis ca. 100 kg, H4 darüber. Zum Härtegrad-Ratgeber →
Kaltschaum, Federkern oder Visco – was ist der Unterschied? +
Kaltschaum ist punktelastisch und wärmer, Federkern luftiger und kühler, Visco passt sich der Körperform an. Die Wahl hängt von Schlafposition und Wärmeempfinden ab. Systeme im Vergleich →
Brauche ich zusätzlich einen Topper? +
Ein Topper lohnt sich vor allem bei Boxspring-Betten, bei zwei getrennten Matratzen (Besucherritze) oder wenn Sie die Liegefläche etwas weicher möchten. Eine zu harte Matratze macht er nicht passend. Zum Topper-Ratgeber →
Welche Matratzengröße ist die richtige? +
Als Faustregel: Körpergröße plus 20 cm Länge. In der Breite sind 90 cm das Minimum für Einzelbetten, 180 cm für Doppelbetten mit zwei Matratzen. Größen im Überblick →
Passt jede Matratze auf meinen Lattenrost? +
Nein – Matratze und Lattenrost bilden ein System. Kaltschaum braucht engere Lattenabstände, Federkern verträgt weitere. Bei verstellbaren Rosten muss die Matratze flexibel sein. Zum Lattenrost-Ratgeber →

Alle Ratgeber

Alle Produkte Matratzen Topper & Bettwaren Lattenroste Boxspring

ca. 72 Beiträge · kein Filter aktiv · vollständiger kuratierter Satz (in Produktion paginiert)

Bild

Alles über Latexmatratzen

Eigenschaften, Vorteile und für wen sich Latex eignet.

Matratzen-WissenMatratzenKaufberatungGrundlagen
Bild

Besser schlafen mit TENCEL

Was die Faser kann und warum sie das Schlafklima verbessert.

Matratzen-WissenMatratzenGrundlagen
Bild

Bonell- vs. Taschenfederkern

Die zwei Federkern-Arten im direkten Vergleich.

Matratzen-WissenMatratzenVergleichGrundlagen
Bild

Kaltschaum vs. Federkern

Die zwei beliebtesten Systeme direkt gegenübergestellt.

Matratzen-WissenMatratzenVergleichKaufberatung
Bild

Memory-Effekt

Wie sich Visco an den Körper anpasst – und was das bringt.

Matratzen-WissenMatratzenGrundlagen
Bild

Was ist eine Rollmatratze?

Wie sie funktioniert und worauf du beim Auspacken achtest.

Matratzen-WissenMatratzenGrundlagen
Bild

Wie lange hält eine Matratze?

Woran du erkennst, dass ein Wechsel ansteht.

Matratzen-WissenMatratzenGrundlagenKaufberatung
Bild

Körper & Alter: Matratzenwahl

Wie Gewicht und Alter die passende Wahl beeinflussen.

Matratzen-WissenMatratzenKaufberatung
Bild

Matratzensysteme & -arten

Vergleiche Kaltschaum, Federkern, Visco und Latex und finde heraus, welches System zu deinem Schlafverhalten passt.

Matratzen-WissenMatratzenVergleichGrundlagen
Bild

Bezügeauswahl (Baumwoll / Medicott)

Welcher Bezug zu welchen Ansprüchen passt.

Matratzen-WissenMatratzenKaufberatung
Bild

Federkernmatratzen

Aufbau, Eigenschaften und ideale Einsatzbereiche.

Matratzen-WissenMatratzenGrundlagen
Bild

Matratzenhärtegrad

So bestimmst du den richtigen Härtegrad für dich.

Matratzen-WissenMatratzenKaufberatungGrundlagen
Bild

Matratzenkauf: gesund schlafen

Die wichtigsten Kriterien für einen guten Kauf.

Matratzen-WissenMatratzenKaufberatung
Bild

Raumgewicht / Stauchhärte (7-Zonen)

Was die Kennzahlen über Qualität und Haltbarkeit sagen.

Matratzen-WissenMatratzenGrundlagen
Bild

Thermoelastischer Visco-Schaum

Wie temperatursensitiver Schaum den Liegekomfort prägt.

Matratzen-WissenMatratzenGrundlagen
Bild

Allergiker-Boxspringbett

Worauf Allergiker beim Boxspring achten sollten.

Rund ums BettBoxspringKaufberatung
Bild

Amerikanisches Boxspringbett

Aufbau und Besonderheiten der US-Variante.

Rund ums BettBoxspringGrundlagen
Bild

Boxspringbett-Aufbau

Die einzelnen Schichten und ihre Funktion erklärt.

Rund ums BettBoxspringGrundlagenAnleitung
Bild

Boxspringbett kaufen: worauf achten

Die entscheidenden Kriterien vor dem Kauf.

Rund ums BettBoxspringKaufberatung
Bild

Boxspring mit oder ohne Topper

Was der Topper bringt – und wann er verzichtbar ist.

Rund ums BettBoxspringTopper & BettwarenVergleichKaufberatung
Bild

Boxspring vs. Bett mit Lattenrost

Zwei Bettsysteme mit ihren Stärken im Vergleich.

Rund ums BettBoxspringLattenrosteVergleich
Bild

Boxspring vs. Wasserbett

Liegegefühl, Pflege und Kosten gegenübergestellt.

Rund ums BettBoxspringVergleich
Bild

Boxspring trotz Dachschräge

Passende Lösungen für Räume mit Dachschräge.

Rund ums BettBoxspringKaufberatung
Bild

Bea vs. Bella (Modellvergleich)

Zwei Ravensberger-Modelle direkt verglichen.

Rund ums BettBoxspringVergleichKaufberatung
Bild

Continentalbett

Was das Continental-System auszeichnet.

Rund ums BettBoxspringGrundlagen
Bild

Der Rollrost als Schlaflösung

Wann sich ein Rollrost lohnt – und wann nicht.

Rund ums BettLattenrosteGrundlagenKaufberatung
Bild

Die passende Bettwäsche

Materialien und Größen für erholsamen Schlaf.

Rund ums BettTopper & BettwarenVergleichKaufberatung
Bild

Härtegrade bei Boxspringbetten

So wählst du den Härtegrad beim Boxspring.

Rund ums BettBoxspringKaufberatung
Bild

Kingsize-Bett

Maße, Vorteile und für wen sich Kingsize eignet.

Rund ums BettGrundlagenKaufberatung
Bild

Nackenkissen für Seitenschläfer

Welches Kissen den Nacken optimal stützt.

Rund ums BettTopper & BettwarenKaufberatung
Bild

Queensize-Bett

Maße und Platzbedarf des Queensize-Formats.

Rund ums BettGrundlagenKaufberatung
Bild

Skandinavisches Boxspringbett

Was den nordischen Stil ausmacht.

Rund ums BettBoxspringGrundlagen
Bild

Spannbettlaken für Boxspringbetten

Die richtige Größe für hohe Matratzen finden.

Rund ums BettBoxspringAnleitungKaufberatung
Bild

Daunenkissen – worauf achten

Füllung, Pflege und Qualitätsmerkmale im Blick.

Pflege & HandhabungTopper & BettwarenKaufberatungAnleitung
Bild

Was ist ein Boxspringbett

Aufbau und Prinzip einfach erklärt.

Rund ums BettBoxspringGrundlagen
Bild

Vorteile von Boxspringbetten

Die wichtigsten Pluspunkte auf einen Blick.

Rund ums BettBoxspringGrundlagenKaufberatung
Bild

Welcher Topper fürs Boxspringbett

Passende Topper-Typen für dein Boxspring.

Rund ums BettTopper & BettwarenBoxspringKaufberatung
Bild

Elektrischer Lattenrost – sinnvoll?

Für wen sich ein verstellbarer Rost lohnt.

Rund ums BettLattenrosteKaufberatungGrundlagen
Bild

Topper-Ratgeber

Material, Härte und Größe richtig wählen.

Rund ums BettTopper & BettwarenKaufberatung
Bild

Bett mit Lattenrost vs. Boxspringbett

Zwei Systeme mit Vor- und Nachteilen.

Rund ums BettBoxspringLattenrosteVergleich
Bild

Der perfekte Lattenrost

Worauf es bei Stützkraft und Verstellung ankommt.

Rund ums BettLattenrosteKaufberatung
Bild

Besser durchschlafen: 17 Tipps

Konkrete Tipps für erholsame Nächte.

Schlaf & GesundheitAnleitungGrundlagen
Bild

Das perfekte Schlafklima

Temperatur, Luft und Feuchtigkeit im Schlafzimmer.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Die ideale Schlafumgebung

Wie Licht, Lärm und Raum den Schlaf beeinflussen.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Früh aufstehen – eine Typfrage

Warum Chronotypen über den Rhythmus entscheiden.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Herzrasen in der Nacht

Mögliche Ursachen und wann du es abklären solltest.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Melatonin & Co: die Schlafhormone

Wie Hormone den Schlaf-Wach-Rhythmus steuern.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Nachts schwitzen – cooler ruhen

Ursachen und Lösungen gegen nächtliches Schwitzen.

Schlaf & GesundheitGrundlagenAnleitung
Bild

Nackt schlafen

Was fürs Schlafen ohne Kleidung spricht.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Parasomnie

Schlafwandeln & Co. verständlich erklärt.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Powernapping

Wie kurze Nickerchen richtig wirken.

Schlaf & GesundheitGrundlagenAnleitung
Bild

Schlaflosigkeit

Ursachen von Insomnie und was dagegen hilft.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Schlafmasken

Wann eine Maske den Schlaf spürbar verbessert.

Schlaf & GesundheitKaufberatungGrundlagen
Bild

Schlafpositionen

Rücken, Seite, Bauch – was die Lage bedeutet.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Schlafstörungen: 7 Tipps

Erste Schritte gegen unruhige Nächte.

Schlaf & GesundheitAnleitungGrundlagen
Bild

Schnarchen

Ursachen verstehen und Gegenmaßnahmen finden.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Schöne Einschlafrituale

Routinen, die das Einschlafen erleichtern.

Schlaf & GesundheitAnleitungGrundlagen
Bild

Traumdeutung

Was Träume bedeuten können – ein Überblick.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Was ist REM-Schlaf

Die Traumphase und ihre Rolle für die Erholung.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Guter Schlaf in der kalten Jahreszeit

So schläfst du auch im Winter erholsam.

Schlaf & GesundheitGrundlagenAnleitung
Bild

Wie viel Schlaf braucht ein Baby

Schlafbedarf nach Alter im Überblick.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Wie viele Stunden Schlaf braucht ein Mensch

Empfehlungen für jede Lebensphase.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Schlafstudie 2025

Aktuelle Zahlen und Erkenntnisse zum Schlaf.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Schlafstudie 2026

Sleepmaxxing: die neue Studie zum Projekt Schlaf.

Schlaf & GesundheitGrundlagen
Bild

Bettwäsche öfter wechseln

Wie oft ein Wechsel wirklich sinnvoll ist.

Pflege & HandhabungAnleitungGrundlagen
Bild

Matratze entsorgen

Umweltgerecht und richtig entsorgen.

Pflege & HandhabungMatratzenAnleitung
Bild

Matratzen-Eingewöhnung

Warum sich die erste Zeit ungewohnt anfühlt.

Pflege & HandhabungMatratzenGrundlagenAnleitung
Bild

Matratzenbezug waschen

Richtig waschen, ohne den Bezug zu beschädigen.

Pflege & HandhabungMatratzenAnleitung
Bild

Pflege-Tipps für Boxspringbetten

So bleibt dein Boxspring lange schön.

Pflege & HandhabungBoxspringAnleitung
Bild

Gerollte Matratze sofort benutzen

Wie lange die Matratze wirklich auslüften muss.

Pflege & HandhabungMatratzenAnleitungGrundlagen
Bild

Matratze richtig auspacken

Schritt für Schritt sicher auspacken.

Pflege & HandhabungMatratzenAnleitung
Bild

Matratzenpflege

Einfache Routinen, mit denen deine Matratze länger frisch bleibt.

Pflege & HandhabungMatratzenAnleitung

Beratung & Kontakt

+49 (0) 57 31 / 495 88-0
kontakt@ravensberger-matratzen.de
Chat (geplant)

Telefon: Mo–Do 9–12 & 14–17 Uhr, Fr 9–12 Uhr · E-Mail jederzeit.

Filialen & Probeliegen

4 Filialen – jetzt probeliegen
30 Nächte Probeschlafen

Warum Ravensberger

Top bewertet
Qualität „Made in Germany"